2021/06/08
歯ぎしりと歯周病の関係
人間は、就寝中に歯ぎしりをしてストレスを発散しています。歯ぎしりしていると言われたことがない方も、ぐーっと歯を食いしばってストレスを発散しています。 歯ぎしり食いしばりによる噛む力は、意識下では強く噛むと12kg/㎠程で […]
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2021/06/04
キシリトールガムは歯に良いの？
キシリトールガムについても患者さんからよく質問があるテーマです。 まずキシリトールとは、白樺の樹液から作られた代用甘味料です。 虫歯の原因である酸を作らないので、虫歯予防に適しています。 毎日キシリトールガムを噛む習慣を […]
2021/06/02
薬の副作用で歯ぐきが腫れる？
歯ぐきを鏡で見た時に、なんか腫れぼったいなと感じたことがありますか？ もちろん、歯磨きが上手に出来ておらず、歯垢がたくさん溜まっていると腫れることがありますが、服用薬の副作用で腫れ や・す・く なるということがあるのです […]
2021/05/27
歯間ブラシの使い方のポイント
歯間ブラシには、S、M、Lなど、太さにサイズがあります。 このサイズは国内外の基準はありませんので、メーカーによって同じSサイズでも太さは異なります。 そして、これを歯の間に真っ直ぐ通していきます！ そして歯面にしっかり […]
2021/05/27
歯間ブラシにはどんなタイプがあるの？
歯間ブラシには大きく分けて、ブラシ製の毛とゴム製の毛があります。 ゴム製は歯ぐきを傷つけることは無いものの、歯垢が落ちにくいです。 ブラシ製を使用したほうが歯垢がよく取れるので、私はこちらをお勧めしています。 そして歯間 […]
2021/05/21
デンタルフロスの使い方のポイント
デンタルフロスには使い方のポイントがあります！ 歯の間の食べ物を取る、だけでなく歯面の歯垢も取る必要がありますので、 ・デンタルフロスをしっかり張った状態で、歯面を上下に擦ること ・デンタルフロスを歯ぐきの中1～2mmま […]
2021/05/17
デンタルフロスにはどんなタイプがあるの？
デンタルフロスは2つのタイプがあります。 右は、好きな長さに切り指に巻いて使います。 左は、ホルダーに張られているので、そのまま柄を持って使います。 最初はホルダー付きのタイプが使いやすいのかもしれませんが、慣れてこれば […]
2021/05/17
歯の間をお掃除する画期的な道具！？
前回の続き→→→→→ これが歯の間を専門的にお掃除する道具です。 右がデンタルフロス、 左が歯間ブラシ、 見たことや使ったことはありますか？ これを使うと簡単に歯垢を取ることができるのでとてもオススメです！ 私もデンタル […]
2021/05/13
歯はどんな形をしているの？
歯の形をまじまじと観察してみたことはありますか？ よーく見てみると、、、、 意外と丸いのです！ 丸い歯が隣り合って並んでいるということは、 歯の間はくぼみになっていて、歯ブラシの毛先が届きにくい！場所になるのです。 だか […]
2021/05/13
歯石はどうやって取っているの？
まず、歯石とは歯垢が石灰化して固まり、歯磨きでは取れない汚れです。 こうなってしまうと歯科医院でクリーニングしてもらうしかありません。 歯石をどうやって取っているの？という質問されることがよくあるので、今日はそれをお話し […]
