季節の変わり目は

最近、朝晩が肌寒く、秋を感じるようになりましたね(o^^o)
季節の変わり目は体調を崩しやすいです。

歯周病がある人は、体調が悪くなったり疲れたりすると、歯ぐきが腫れたり痛みや違和感が出るので、体調を整えることが大切です。

そして、そういう時こそじっくり時間を掛けて歯磨きし、しっかり汚れを取るようにしましょう(^o^)

さらに、自分では磨ききれないところや歯石は、歯科医院でクリーニングをしてもらい、歯周病が進行しないように定期的にメンテナンスをしましょう！

秋は行楽シーズンですし、美味しいものも沢山あるので、お口の中をベストな状態にして楽しく過ごしたいですね(^-^)v